Pracownia Dobrostanu to niezwykle klimatyczne miejsce w samym sercu Szczecina (przy Urzędzie Miasta), które obrało sobie za cel zdrowie psychiczne Szczecinian i pomoc w odnalezieniu dobrostanu. W pięknie urządzonych gabinetach, w których już od wejścia leczniczo i uspokajająco działają rośliny, dobrane kolory oraz gra delikatnych świateł, terapeuci z zakresu m.in. psychologii pozytywnej, racjonalnej terapii zachowań, terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach, terapii Gestalt, analizy egzystencjalnej czy neurokognitywistyki – pomagają nie tylko w zmniejszeniu lęku czy depresji, ale i w odnalezieniu szczęścia, sensu i zadowolenia z życia.
„Dobrostan to nic innego jak dobre samopoczucie. Tworząc to miejsce zależało mi na tym, aby człowiek czuł się w nim na tyle dobrze i bezpiecznie, by w naturalny sposób mógł skierować się do swojego wnętrza i zanurzyć się w sobie. Pracownia Dobrostanu to zwieńczenie moich wieloletnich zainteresowań tematem szczęścia, a zarazem pewna kontynuacja wydawanego przeze mnie magazynu „Szczęście podaj dalej”. Banalizujemy szczęście, jak wiele innych ważnych pojęć, spłycamy je lub postrzegamy w krzywym zwierciadle. Fundamentalnie jednak każdy chciałby być prawdziwie szczęśliwy. Każdy chciałby przeżyć swoje życie dobrze, godnie i sensownie.
Pracowni Dobrostanu przyświeca motto, które jest cytatem Viktora Frankla: „Jeśli nie wiesz czego chcesz, będziesz wypełniać wolę innych„. Żeby wiedzieć czego chcemy, musimy odważyć się na kontakt z samym sobą i zanurzyć się w głębinach, na które często nie mamy ochoty nawet spojrzeć. Ale właśnie to spotkanie wewnętrzne jest ogromnym krokiem ku świadomości, a co za tym idzie ku wolności. Gdy zaczynamy bowiem uruchamiać uważność i wolę – pękają wewnętrzne kajdany wdrukowanych przekonań, które czyniły z nas ofiary. Nie będąc zaś ofiarami oraz rozumiejąc funkcjonowanie umysłu, a zarazem swoje ograniczenia, jak i ogromne zasoby – w końcu możemy czerpać prawdziwą radość z życia.
Czasami, aby odważyć się na ten pierwszy kontakt w podróży ku sobie – potrzebny jest drugi człowiek, dlatego służymy pomocą.”
Zapraszam do zapoznania się z terapeutami (poznaj naszych terapeutów) oraz do udania się w podróż po Pracowni do galerii.
