Pracownia dobrostanu

Warsztaty „Weź oddech i uspokój nerwy” – 08.01.2022

Szkolenia i warsztatyPrzez admin 20 grudnia 2021

„Weź oddech i uspokój nerwy to warsztat z Dorotą Kościukiewicz-Markowską i Magdaleną Prieditis,na którym poznasz prozdrowotne techniki oddechowe w ujęciu neurokognitywistyki i pranajam. Data: 08.01.2022 (sobota)Godziny: 11:00-15:00 Ilość miejsc: 9 Na warsztatach nauczysz się: neurobiologicznej, aktualnej wiedzy dotyczącej oddechu i jego wpływu na ciało i umysł, natychmiastowego przerywania stresu i błędnego koła lękowego za pomocą konkretnej techniki…

Warsztaty „Uspokój swój niepokój” – 27-28.11.2021

Szkolenia i warsztatyPrzez admin 7 listopada 2021

Warsztaty „Uspokój swój niepokój” Dorota Kościukiewicz-Markowska i Magdalena Olech zapraszają do Pracowni Dobrostanu na wspólne warsztaty, na których poznasz i zrozumiesz czym jest szeroko rozumiany niepokój oraz jak sobie z nim radzić.

Bezpłatny wykład „Zrozum się – spotkanie z psychologią” – 13.11.2021

WykładyPrzez admin 2 listopada 2021

„Zrozum się – spotkanie z psychologią” to bezpłatny cykl wykładów z naszymi terapeutami, mający na celu przybliżenie fachowych informacji z dziedziny zdrowia psychicznego. Pierwsze spotkanie odbędzie się 13.11.2021, o godzinie 18:00, w kawiarnio-księgarni „Między Wierszami” (Szczecin, Jasne Błonia, ul. Moniuszki 6)…

Wykład o emocjach oraz warsztat dla nauczycieli z zarządzania stresem i obniżania lęku w Państwowej Szkole Muzycznej

WykładyPrzez admin 24 października 2021

Nasza terapeutka Dorota Kościukiewicz-Markowska miała zaszczyt prowadzić konferansjerkę połączoną z wykładem o emocjach podczas Saloniku Muzycznego 24.10.21 w Państwowej Szkole Muzycznej im. Tadeusza Szeligowskiego.